人體有六十萬億個細胞，全部存活于流體中，流體干凈細胞就干凈，流體不干凈，人就會長這個或長那個；現代社會大部分人只關心吃的是否安全，而忽視了生命關鍵的元素—“水”的質量。

自來水的污染源有很多，其中大的污染源來源于二次供水，如果您是住在高層住宅,每天打開家中的水龍頭時,您是否清楚,水龍頭流出的水其實并不是由自來水公司直接供給,而是通過小區的二次供水設備把設置在樓頂端蓄水池里的水經過加壓后才送到您家的。

如何避免自來水污染

1、可對樓頂的儲水塔進行經常性的清洗，比如清洗頻率三個月一次，居民可以輪流對水塔進行保養，以確保水塔內沒有蟑螂、老鼠、蟲子等爬入里面。

2、如果家庭使用的是鐵水管，PPR管，那么建議更換為更衛生、健康、環保安全的不銹鋼水管，這樣可以有效防止青苔及微生物的滋生。

3、晚上睡覺前，裝一大桶水進行沉淀；第二天早上膠體、鐵銹、泥沙等比重大于水的臟物將沉在水底，水就會顯得很干凈。

4、清晨刷牙，在水里面放些食鹽或者食醋，這樣有利于細菌的殺滅。

5、小區居民聯合物業進行自來水管網改造，實行全小區凈化。